Chers Geheimnisse, um mit 76 Jahren gesund und schlank zu bleiben

Es ist kaum zu glauben, aber die einzigartige Cher ist 76 Jahre alt. Die Pop-Göttin wurde am 20. Mai 1946 in Kalifornien geboren und wurde erstmals 1965 mit dem Hit „I Got You Babe“ von Sonny & Cher berühmt.

Während ihrer 50-jährigen Karriere spielte sie die Hauptrolle in ihrer eigenen Fernsehshow, verkaufte über 100 Millionen Tonträger, gewann unzählige Preise, trat am Broadway auf und tourte durch die ganze Welt. Man kann sie getrost als eine der erfolgreichsten Künstlerinnen der Welt bezeichnen.

Aber wie sie das alles schafft und dabei keine Anzeichen einer Verlangsamung zeigt, ist für viele von uns ein Rätsel…..

Seit es Kameras gibt, haben sich diejenigen, die ihren Lebensunterhalt vor der Linse verdienen, bemüht, sich anzupassen, sich weiterzuentwickeln und sogar mit ihren Gesichtern zu experimentieren, um dem Alterungsprozess zu trotzen.

Wir könnten einen endlosen Artikel über all die Stars in Hollywood und in der Musikindustrie schreiben, die den Entwürfen von Mutter Natur den Kampf angesagt haben; über die Vergeblichkeit ihrer bahnbrechenden Bemühungen; über die Lügen, die durch die Eingriffe vertuscht werden; über die bizarren Diäten; über die Horrorgeschichten, die durch übertriebene Schönheitsoperationen entstanden sind.

Von allen Stars, die so lange im Rampenlicht standen, dass die Öffentlichkeit ihren Übergang von der Jugend zum Alter miterleben konnte, sticht Cher vielleicht am meisten hervor.

Die 76-jährige Cher hat ein ganz besonderes Leben hinter sich, denn sie war als Musikstar und Schauspielerin weltweit erfolgreich. Sie war im Laufe der Jahre zweimal verheiratet und hatte Beziehungen zu vielen berühmten Persönlichkeiten.

Cher im Jahr 1966 (Joop van Bilsen / Anefo / Wikipedia)

Cher, die dafür bekannt ist, auf der Bühne in Stöckelschuhen zu tanzen und dabei Kostüme zu tragen, die der Fantasie keinen Raum lassen, glaubt, dass ihr Körperbau von einem täglichen Programm abhängt, das das Fitnessstudio, eine pflanzliche und milchfreie Ernährung, den Verzicht auf Alkohol und die Pflege ihrer Haut umfasst.

„Ich trainiere etwa fünfmal pro Woche, weil ich das schon immer gemacht habe und es mir einfach Spaß macht“, sagte sie dem Hello!

Obwohl sie zugibt, dass sie doppelt so hart arbeiten muss wie andere, ist sie bestrebt, ihre schlanke Figur beizubehalten, aber die zusätzliche Arbeit macht ihr nichts aus.

„Als ich klein war, war ich ein Wildfang. Ich habe immer Sport gemacht. Jetzt lerne ich gerade surfen. Gott sei Dank mag ich diese Art von Dingen.“

Cher erzählte dem Hello! Magazine auch, dass sie kein Fleisch isst, und in ihrem Buch Cher Forever Fit: The Lifetime Plan for Health, Fitness, and Beauty schreibt sie, dass sie versucht, fettreiche Lebensmittel zu vermeiden. Angeblich isst sie auch keinen Käse.

Wenn es um Alkohol, Drogen und Rauchen geht, verzichtet Cher auf diese Dinge.

„Es gibt Dinge, die ich nicht mag, die ungesund sind, wie Drogen und Alkohol, also habe ich nie etwas damit zu tun gehabt“, sagte sie 2013 gegenüber Closer und fügte hinzu:

„Ich habe eine Zeit lang Zigaretten geraucht und würde Drogen nehmen, wenn ich sie mag, aber ich mag sie nicht. Ich trinke auch nur drei oder vier Mal im Jahr.“

Wenn es um Hautpflege geht, hat Cher kein einziges Produkt.

„Meine Hautpflege ist sehr vielseitig. Ich halte mich nicht an ein bestimmtes Produkt, ich habe einfach Dinge, die ich von verschiedenen Leuten liebe“, sagte sie PEOPLE und fuhr fort:

„Ich habe eine Freundin, ihr Name ist Dr. Barbara Sturm, und sie stellt eine Augencreme und eine Gesichtsreinigung her, die ich sehr mag. Ich liebe auch die Produkte von Jan Marini. Ich habe auch Produkte von Proactiv, die ich sehr mag.“

Die Musikikone sorgt auch dafür, dass sie jung bleibt, indem sie Zeit mit ihrem Freund, dem 36-jährigen Musikproduzenten Alexander Edwards, verbringt.

Letztes Jahr verriet Cher, dass sie Edwards bereits dem Rest ihrer Familie vorgestellt hat und fügte hinzu, dass „Liebe keine Mathematik kennt!“. Vermutlich war dies eine Antwort auf die Frage nach dem großen Altersunterschied zwischen den beiden Frischverliebten (Cher ist 76 Jahre alt, ihr Freund ist weniger als halb so alt – 36).

Cher selbst sagte, sie und Edwards hätten sich 2022 auf der Pariser Modewoche kennen gelernt. Wir wollen nicht behaupten, dass wir Mathegenies sind, aber anscheinend befindet sich ihre Beziehung noch in den Flitterwochen.

Es gab jedoch auch einige Fans, die ihre Freude darüber zum Ausdruck brachten, dass Cher so glücklich ist. Die 76-jährige Sängerin sprach auch direkt über den Altersunterschied des Paares und sagte: „Liebe kennt keine Mathematik, sie sieht [rotes Herz-Emoji]. Rinpoche sagte mir: ‚Manche Menschen treffen sich, manche Menschen erkennen‘.“

Es ist schwer zu glauben, dass Cher bereits 76 Jahre alt ist. Nicht nur, weil ich mich lebhaft daran erinnere, wie sie als frisches Talent auf der Bildfläche erschien und ihr die ganze Welt zu Füßen lag, sondern auch, weil sie immer noch unglaublich gut aussieht.

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