Что нам мешает быть счастливыми

Ни для кого не секрет, что мы все разные. Но  иногда, когда ты смотришь на людей одного возраста и одинаковых почти данных, мы не понимаем, почему они совершенно по-разному смотрятся?

И до сих пор нам остаётся загадкой как  можно так молодо выглядеть в 50 так молодо, или же ей всего лишь 25, а она выглядит на все 40.Почему все именно так? Ответ прост, причиной становимся сами мы и наш образ жизни. 

Основные причины :

Активный способ жизни, которому нет конца.

Как известно, мы все живём в больших городах, и всегда успеваем и работать, и воспитывать детей, и следить за домом, иногда встретится с подругами или заняться чем-то ещё. Можно сказать, что бешеный ритм каждый день. Но не стоит забывать, что наш организм тоже выматывает я и устаёт и иногда нам нужно устраивать выходной, чтобы отдохнуть от всего и просто приделать время себе без использования огромных усилий. Иначе вы просто вымотаетесь и как раз в будущем будете выглядеть намного старше, чем есть на самом деле.

Как все

Не удивительно, что наша жизнь очень часто однообразно. Нам с самого детства говорят быть как все. Мы заканчиваем учиться, находим работу, пытаемся подняться в должности и быть как твой друг или кто-то из родных. Но не нужно забывать, что ты должна делать то, что тебе по душе, а не то, чем ты хочешь угодить кому-то. Не забывай, что это и есть одним из источников стресса, что приведет  вас к преждевременному старению. 

Сравнивать себя с остальными

Каждая женщина в своей жизни сравнивал себя с кем-то другой и находила в себе что-то, что хотела исправить или же сделать в точности, как у другой девушки. Из-за этого вы ходите постоянно недовольны собой и разочарованы. Из-за этого вы наоборот усугубляете ситуацию и делаете себе же хуже, так как вероятность выглядеть старше становится ещё больше. Постарайтесь воспринимать себя такой, какая вы есть и просто пытаться поправить что-то, если это нужно, но никогда не оглядывайтесь на других. 

Забывать о себе.

Иногда, пытаясь угнаться за своей мечтой, мы и вовсе забываем о себе и своих желаниях, тем самым загоняем  себя в категорию „старше, чем есть на самом деле“. Постарайтесь иногда удивлять себе время и позволять какие-то мелочи, чтобы порадовать себя и чувствовать намного лучше.

 Понравится всем

Мы так всегда пытаемся всем и всегда нравится, что вовсе забываем о себе. Иногда это доходит, что человек прекращает быть самим собой и, словно, погружается в эту игру. Не пытайтесь угодить всем и всегда, а наслаждайтесь своей жизнью.