Что происходит, когда вы расстаетесь с близким человеком
Казалось бы, вы встретили того единственного, с которым проживете долго и счастливо. Ваша жизнь меняется к лучшему и вы готовы свернуть горы на пути. Если у вас возникла не просто привязанность и влюбленность к человеку, если вы очень близки, то вы находитесь на седьмом небе от счастья. Но у судьбы свои планы и вам приходится расстаться. Неважно, по каким причинам и кто в этом виноват. Вам больно и тяжело принять реальность. Но даже людям с идеальной совместимостью иногда доводится расставаться. В первую очередь, вы должны понять, что этот разрыв не является концом вашей жизни. Вы должны отпустить другого человека и двигаться дальше, уже отдельно друг от друга.
1. Вы не будете прежним.
После расставания вы не будете тем, кем были раньше. Изменения затронут вас как внутренне, так и внешне. Вместе с потерей любимого человека вы теряете частичку себя, которую отдали ему. Но вы научитесь жить без этой частички со временем. Поменяется ваш подход к людям, теперь вы будете избирательнее подходить к новым людям. Главное – вы станете опытнее и мудрее.
2. Вы будете воспринимать любовь по-другому.
Вы переосмыслите свое отношение к любви, взглянете на нее с другой точки зрения. Возможно, вы осознаете, что больше не испытаете таких чувств. Но вы готовы к этому.
3. Вы будете чувствовать боль.
Вам будет казаться, что в вашей душе ничего нет, только пустота. Кажется, вы потеряли важную половину себя. Это нормально, ведь вы успели ментально привязаться к любимому человеку, а тут произошел разрыв этой связи. Не стоит впадать в отчаяние. Время исцеляет, скоро вы залечите свои раны и пойдете навстречу новому опыту.
4. Вам будет казаться, что в вашей жизни нет смысла.
Какое-то время вы просто будете существовать, а не жить. Вы будете совершать банальные ежедневные манипуляции, но не чувствовать радость. Вы будете растеряны, ведь все ваши действия до этого были связаны с потерянным человеком. Вам будет трудно коммуницировать с другими людьми, ничто не будет приносить вам радости. Но все это временное явление, нормальный жизненный ритм восстановится.
5. Вы снова полюбите.
Вы еще встретитесь с тем человеком, которого сможете полюбить, о котором захотите позаботиться. Просто все будет по-другому. Вы уже не испытаете тех эмоций, что раньше, но это не плохо. Такая ситуация не должна вас смущать. Не сомневайтесь в том, любовь это или нет. Просто вы уже обожглись один раз и больше не будете прыгать в омут с головой, всецело отдаваясь чувствам.
6. Ваши мысли постоянно будут заняты тем самым человеком.
Вам трудно выбросить из головы все то, что связывало вас. Эти мысли будут периодически возникать, причем независимо от того одиноки вы сейчас или находитесь в новых отношениях. По сути, полученная в этих отношениях рана так полностью и не заживет. После них останется шрам, который будет время от времени напоминать о себе. Вам не нужно подавлять эмоции, стараться выбросить из головы эти воспоминания. Дайте им придти, переживите их снова и они уйдут.
7. Вы продолжите свой жизненный путь, так как у вас нет другого выбора.
Вы будете идти дальше, ведь остановиться в этой карусели жизни нет возможности. Да, окружающий мир и ваше отношение к нему больше никогда не будут прежними. Но вы станете еще сильнее, вы будете более стабильной и целостной личностью. Вы должны ставить перед собой новые задачи и двигаться вперед. Это лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации.
Надеемся, приведенные выше советы помогут вам справиться с расставанием и выйти из депрессивного состояния. Если вы чувствуете, что вам это не удается – найдите помощь среди родных и близких или обратитесь к специалисту.