Meine Tochter und ich haben ein „Codewort“ – was gestern passiert ist, ist der Grund dafür, dass auch Sie eines mit Ihren Lieben haben sollten

Als ich ein kleines Mädchen war, brachte mir meine Mutter bei, ein Codewort zu benutzen, wenn ich in Schwierigkeiten war und nicht laut sprechen konnte. Als ich erwachsen wurde, beschloss ich, diese brillante Methode von meinem kleinen Mädchen zu übernehmen. Ich dachte mir, dass sie sich damit aus einer Übernachtung oder einer peinlichen Begegnung befreien könnte. Aber ich hatte keine Ahnung, dass sie sie so bald brauchen würde.

Gestern war also ein Tag wie jeder andere, zumindest kam es mir so vor. Als ich in der Küche saß und meinen Abendkaffee trank, klingelte das Telefon. Es war mein Ex-Mann Dave. Unsere Beziehung, die einst von Wärme und Zuneigung geprägt war, war im Laufe der Jahre angespannt geworden.

Die Scheidung forderte ihren Tribut, und obwohl wir versuchten, unserer Tochter Amy zuliebe eine zivilisierte Beziehung aufrechtzuerhalten, blieb die Situation oft angespannt. „Hallo, Claire“, sagte Dave mit etwas zögerlicher Stimme. „Amy möchte mit dir sprechen. Sie hat mich gebeten, dir von ihrem Tag zu erzählen, seit sie hier ist.“

Das überraschte mich. Amy verbrachte die Wochenenden normalerweise mit Übernachtungen bei ihrem Vater und rief mich während dieser Besuche nur selten an. „Klar, erzähl es ihr“, antwortete ich und versuchte, meine Stimme ruhig zu halten. Die Tatsache, dass Dave ein wenig distanziert klang, verstärkte nur noch die Beklemmung, die sich in meinem Magen festzusetzen begann.

„Hi Mum!“ Amys Stimme war so fröhlich wie immer, aber sie hatte etwas an sich, das ich nicht verstehen konnte. Das war ungewöhnlich für sie, also war ich vorsichtig und hörte genau zu.

„Hallo, Schatz! Wie ist dein Wochenende gelaufen? Hattest du Spaß?“, fragte ich, in der Hoffnung, das Gespräch in lockerer Form zu halten.

„Ja, es war schön. Wir waren gestern im Park, und heute Morgen habe ich ein paar Bilder gemalt. Ich habe einen Hund gemalt, einen Baum und … ich wünschte, ich hätte einen blauen Stift, damit ich Blaubeeren malen könnte.“

Diese Worte trafen mich wie eine Tonne Ziegelsteine! Da war es: unser Codewort. Mein Herz raste, und einen Moment lang war ich sprachlos. Mitten in ihrer Babysprache hatte Amy unser „Passwort“ fallen gelassen.

Als meine Tochter noch jünger war, habe ich ihr beigebracht, wie wichtig es ist, ein Geheimwort zu haben. Es war etwas, das sie benutzen konnte, wenn sie sich unsicher fühlte, es aber nicht direkt aussprechen konnte. Wir hatten ein Wort für Blaubeeren, aber ich hätte nie gedacht, dass sie es benutzen würde.

Ich schluckte schwer und zwang mich, ruhig zu bleiben, denn das Wort bedeutete ‚Hol mich sofort hier raus‘. „Das hört sich toll an, Süße. Ich bin auf dem Weg, um dich abzuholen. Bitte sag nichts zu deinem Vater. Ich werde mit ihm reden, wenn ich da bin.“

„Wolltest du mir noch etwas sagen?“

„Nein, das war’s“, antwortete sie, ihr Ton war immer noch sanft, aber man konnte etwas anderes darin hören: Angst? Ungewissheit? Ich konnte nicht sicher sein, aber eines wusste ich: Ich musste sie da rausholen.

„Wir sehen uns bald wieder, okay?“, sagte ich so lässig wie möglich.

„Okay, Mum. Hab dich lieb.“

„Hab dich auch lieb, meine Amy Wemi.“

Ich hörte sie kichern, als ich den Hörer auflegte und meine Hände zitterten. Ich versuchte herauszufinden, was passiert sein könnte. Dave hatte mir nie einen Grund gegeben, an seiner Fähigkeit zu zweifeln, sich um unsere Tochter zu kümmern, aber irgendetwas stimmte nicht.

Ich schnappte mir meine Schlüssel und traf eine Entscheidung. Ich musste zum Haus meines Ex gehen und Amy abholen.

Als ich endlich dort ankam, holte ich tief Luft und klopfte an die Tür. Zu meiner Überraschung antwortete nicht Dave, sondern eine Frau, die ich nicht kannte. Sie schaute mich mit einer Mischung aus Neugier und Verärgerung an. „Was kann ich für Sie tun?“ – fragte sie in einem barschen Ton.

„Ich bin hier, um meine Tochter abzuholen“, sagte ich und bemühte mich, meine Stimme ruhig zu halten. „Ist Dave zu Hause?“

„Er ist gerade auf Geschäftsreise“, antwortete sie und verschränkte die Arme. „Aber Amy ist drinnen. Wer sind Sie?“

„Ich bin Claire, Amys Mutter“, sagte ich, als meine Geduld am Ende war. „Und Sie sind?“

Der Ausdruck auf dem Gesicht der Frau wurde nicht milder. „Ich bin Lisa. Die Freundin von Dave. Wir wohnen jetzt seit ein paar Wochen zusammen.“

Ich blinzelte verblüfft. Dave hatte nie erwähnt, dass er eine Freundin hatte, geschweige denn, dass sie bei ihm eingezogen war. Warum hatte Amy nicht schon früher etwas darüber gesagt? Aber jetzt war nicht der richtige Zeitpunkt, um Fragen zu stellen. Ich musste meine Tochter da rausholen.

„Nun, Lisa, mir ist gerade eingefallen, dass Amy morgen früh einen Arzttermin hat und wir vorher noch etwas besprechen müssen“, log ich und zwang mich zu einem Lächeln. „Ich habe vergessen, Dave davon zu erzählen. Ich hole sie einfach ab und bringe sie später zurück.“

Lisa sah nicht überzeugt aus, aber sie widersprach auch nicht. „Okay, aber ich sage Dave Bescheid.“

„Sicher“, sagte ich, als ich an ihr vorbei ins Haus ging. Amy saß auf der Couch, zusammengerollt auf der Couch und malte in einem Buch. Als sie mich sah, erhellte sich ihr Gesicht, aber ich konnte die Erleichterung in ihren Augen sehen.

„Hallo, Schatz“, sagte ich und versuchte, es leicht zu halten. „Wir müssen uns für unseren morgigen Arzttermin fertig machen, weißt du noch?“

Amy nickte und stand auf, ihr Buch an die Brust gepresst. Sie sagte kein Wort, als sie mir aus dem Haus folgte. Lisa beobachtete uns mit zusammengekniffenen Augen, aber sie hielt uns nicht auf.

Sobald wir im Auto saßen und losfuhren, sah ich meine Tochter an. „Geht es dir gut, Baby?“, fragte ich leise. Zuerst nickte Amy, doch dann, als die Anspannung der Situation nachließ, begann sie zu weinen.

Sie versuchte zu sprechen und schnappte nach Luft. „Mami, Lisa… Lisa behandelt mich schlecht, wenn Papa nicht da ist.“

„Was meinst du damit, Schatz?“, fragte ich, und mein Herz brach.

„Sie sagt alle möglichen gemeinen Dinge“, fuhr Amy fort, während ihr die Tränen über das Gesicht liefen. „Sie sagt, ich sei lästig und solle nicht da sein. Sie sagte mir, wenn ich es Dad erzähle, würde er mir nicht glauben, weil ich nur ein Kind bin. Sie sagte, ich solle in meinem Zimmer bleiben und sie nicht belästigen.“

Die Wut, die sich in mir entlud, war fast blendend! Wie konnte diese Frau, die kein Recht hatte, in das Leben meiner Tochter einzugreifen, es wagen, sie so zu behandeln? „Amy, du hast das Richtige getan, indem du es mir gesagt hast. Ich bin so stolz auf dich“, sagte ich und versuchte, meine Stimme ruhig zu halten.

„Du musst nicht mehr in ihrer Nähe sein, wenn du nicht willst. Ich spreche mit deinem Vater und wir werden eine Lösung finden, okay?“

Amy nickte und wischte sich die Tränen mit dem Handrücken ab. „Okay, Mum.“

Als wir zu Hause ankamen, umarmte ich Amy ganz fest und ließ sie wissen, wie sehr ich sie liebte. Als sie es sich in ihrem Zimmer mit ihrem Lieblingskuscheltier gemütlich gemacht hatte, nahm ich den Hörer ab und rief Dave an. Er nahm nach dem dritten Klingeln ab.

„Hallo Claire, ist etwas nicht in Ordnung? Ich bin gerade nach Hause gekommen und Lisa hat gesagt, dass du Amy abgeholt hast?“

„Ja, irgendetwas ist los“, sagte ich, unfähig, die Wut in meiner Stimme zu unterdrücken. „Amy hat heute unser Codewort benutzt, Dave. Sie wollte weggehen, weil Lisa schreckliche Dinge zu ihr gesagt hat, wenn du nicht da warst.“

Am anderen Ende der Leitung herrschte eine lange Stille. „Was? Das kann nicht sein… Lisa hat nicht…“

„Sie hat es getan, Dave. Amy war in Tränen aufgelöst, als wir ins Auto gestiegen sind. Sie hat Angst vor deinem Freund und wusste nicht, wie sie es dir sagen sollte, also hat sie es mir auf die einzige Weise gesagt, die sie konnte.“

„Claire, es tut mir so leid. Ich hatte ja keine Ahnung. Ich werde mit Lisa reden. Es ist nicht in Ordnung.“

„Nein, es ist nicht in Ordnung“, sagte ich und meine Stimme wurde weicher. „Aber viel wichtiger ist, dass es Amy ist. Sie ist diejenige, an die wir denken sollten.“

„Du hast Recht“, sagte Dave, und seine Stimme klang so niedergeschlagen, wie ich es noch nie von ihm gehört hatte. „Ich werde mich darum kümmern. Ich verspreche es.“

Nachdem wir aufgelegt hatten, saß ich auf der Couch und fühlte mich emotional ausgelaugt. So hatte ich mir mein Wochenende nicht vorgestellt, aber ich war froh, dass Amy sich sicher genug fühlte, um unser Codewort zu benutzen. Es war eine kleine Sache, aber sie machte einen großen Unterschied.

Damals beschloss ich, dass mein kleines Mädchen ein Telefon haben sollte. Ich wusste, dass Technologie ihrer Entwicklung schaden könnte, aber ich glaubte daran, dass sie mir eine SMS schicken könnte und dass es sehr nützlich sein würde.

Als ich auf der Couch saß und über alles nachdachte, was passiert war, wurde mir klar, wie wichtig es für andere Eltern ist, etwas Ähnliches zu haben. Dieses Codewort gab Amy die Möglichkeit, sich an sie zu wenden, ohne sich ungeschützt oder verletzlich zu fühlen.

Außerdem konnte ich eingreifen, bevor die Situation noch weiter eskalierte. Bei einem Codewort geht es jedoch nicht nur darum, ein beliebiges Wort zu wählen; es gibt einige wichtige Regeln zu beachten, um sicherzustellen, dass Sie ein gutes „Passwort“ wählen.

In erster Linie sollten Sie keine Wörter verwenden, die in der Alltagssprache häufig vorkommen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass dieses Wort beiläufig erwähnt wird und unnötige Ängste auslöst.

Dies sind Wörter, die andere leicht erraten können, wie „Schule“, „Geburtstag“, Farben usw. Es muss nicht unbedingt etwas Offensichtliches sein.

Zweitens sollten Sie einen Satz in Betracht ziehen, wenn Ihr Kind alt genug ist, um ihn sich zu merken. Ein kurzer, einprägsamer Satz oder eine Kombination aus zwei Wörtern kann eine zusätzliche Sicherheitsstufe darstellen. Es sollte etwas sein, das von anderen nicht leicht zu erraten ist, an das sich Ihr Kind aber auch leicht erinnern kann.

Zum Beispiel die Phrasen „sonniger Wald“, „tanzender Pinguin“, „blauer Apfel“ und andere. Testen Sie am besten, ob sich Ihr Kind den Satz auch unter anderen Umständen, z. B. wenn es angespannt oder ruhig ist, leicht merken kann.

Regel Nummer drei: Spielen Sie mit Ihrem Kind Szenarien durch. Üben Sie die Verwendung des Codeworts in verschiedenen Situationen, damit Ihr Kind genau weiß, wann und wie es es es verwenden soll. Dies wird ihnen helfen, sich sicher und vorbereitet zu fühlen, wenn sie es jemals benutzen müssen.

Unsere Erfahrung hat uns deutlich vor Augen geführt, dass ein so einfacher Plan einen großen Unterschied machen kann. Ich hoffe, dass durch die Weitergabe unserer Geschichte mehr Eltern in Erwägung ziehen, ein Codewort für ihre Kinder zu schaffen. Es könnte genau das Werkzeug sein, das sie in einer kritischen Zeit brauchen.