Meine Tochter und ich haben ein „Codewort“ — was gestern passiert ist, ist der Grund dafür, dass auch Sie eines mit Ihren Lieben haben sollten
„Sicher“, sagte ich, als ich an ihr vorbei ins Haus ging. Amy saß auf der Couch, zusammengerollt auf der Couch und malte in einem Buch. Als sie mich sah, erhellte sich ihr Gesicht, aber ich konnte die Erleichterung in ihren Augen sehen.
„Hallo, Schatz“, sagte ich und versuchte, es leicht zu halten. „Wir müssen uns für unseren morgigen Arzttermin fertig machen, weißt du noch?“
Amy nickte und stand auf, ihr Buch an die Brust gepresst. Sie sagte kein Wort, als sie mir aus dem Haus folgte. Lisa beobachtete uns mit zusammengekniffenen Augen, aber sie hielt uns nicht auf.
Sobald wir im Auto saßen und losfuhren, sah ich meine Tochter an. „Geht es dir gut, Baby?“, fragte ich leise. Zuerst nickte Amy, doch dann, als die Anspannung der Situation nachließ, begann sie zu weinen.

Sie versuchte zu sprechen und schnappte nach Luft. „Mami, Lisa… Lisa behandelt mich schlecht, wenn Papa nicht da ist.“
„Was meinst du damit, Schatz?“, fragte ich, und mein Herz brach.
„Sie sagt alle möglichen gemeinen Dinge“, fuhr Amy fort, während ihr die Tränen über das Gesicht liefen. «Sie sagt, ich sei lästig und solle nicht da sein. Sie sagte mir, wenn ich es Dad erzähle, würde er mir nicht glauben, weil ich nur ein Kind bin. Sie sagte, ich solle in meinem Zimmer bleiben und sie nicht belästigen.»
Die Wut, die sich in mir entlud, war fast blendend! Wie konnte diese Frau, die kein Recht hatte, in das Leben meiner Tochter einzugreifen, es wagen, sie so zu behandeln? «Amy, du hast das Richtige getan, indem du es mir gesagt hast. Ich bin so stolz auf dich», sagte ich und versuchte, meine Stimme ruhig zu halten.
«Du musst nicht mehr in ihrer Nähe sein, wenn du nicht willst. Ich spreche mit deinem Vater und wir werden eine Lösung finden, okay?»

Amy nickte und wischte sich die Tränen mit dem Handrücken ab. „Okay, Mum.“
Als wir zu Hause ankamen, umarmte ich Amy ganz fest und ließ sie wissen, wie sehr ich sie liebte. Als sie es sich in ihrem Zimmer mit ihrem Lieblingskuscheltier gemütlich gemacht hatte, nahm ich den Hörer ab und rief Dave an. Er nahm nach dem dritten Klingeln ab.
«Hallo Claire, ist etwas nicht in Ordnung? Ich bin gerade nach Hause gekommen und Lisa hat gesagt, dass du Amy abgeholt hast?»
„Ja, irgendetwas ist los“, sagte ich, unfähig, die Wut in meiner Stimme zu unterdrücken. «Amy hat heute unser Codewort benutzt, Dave. Sie wollte weggehen, weil Lisa schreckliche Dinge zu ihr gesagt hat, wenn du nicht da warst.»
Am anderen Ende der Leitung herrschte eine lange Stille. „Was? Das kann nicht sein… Lisa hat nicht…“

«Sie hat es getan, Dave. Amy war in Tränen aufgelöst, als wir ins Auto gestiegen sind. Sie hat Angst vor deinem Freund und wusste nicht, wie sie es dir sagen sollte, also hat sie es mir auf die einzige Weise gesagt, die sie konnte.»
«Claire, es tut mir so leid. Ich hatte ja keine Ahnung. Ich werde mit Lisa reden. Es ist nicht in Ordnung.»
„Nein, es ist nicht in Ordnung“, sagte ich und meine Stimme wurde weicher. «Aber viel wichtiger ist, dass es Amy ist. Sie ist diejenige, an die wir denken sollten.»
„Du hast Recht“, sagte Dave, und seine Stimme klang so niedergeschlagen, wie ich es noch nie von ihm gehört hatte. «Ich werde mich darum kümmern. Ich verspreche es.»
Nachdem wir aufgelegt hatten, saß ich auf der Couch und fühlte mich emotional ausgelaugt. So hatte ich mir mein Wochenende nicht vorgestellt, aber ich war froh, dass Amy sich sicher genug fühlte, um unser Codewort zu benutzen. Es war eine kleine Sache, aber sie machte einen großen Unterschied.

Damals beschloss ich, dass mein kleines Mädchen ein Telefon haben sollte. Ich wusste, dass Technologie ihrer Entwicklung schaden könnte, aber ich glaubte daran, dass sie mir eine SMS schicken könnte und dass es sehr nützlich sein würde.
Als ich auf der Couch saß und über alles nachdachte, was passiert war, wurde mir klar, wie wichtig es für andere Eltern ist, etwas Ähnliches zu haben. Dieses Codewort gab Amy die Möglichkeit, sich an sie zu wenden, ohne sich ungeschützt oder verletzlich zu fühlen.
Außerdem konnte ich eingreifen, bevor die Situation noch weiter eskalierte. Bei einem Codewort geht es jedoch nicht nur darum, ein beliebiges Wort zu wählen; es gibt einige wichtige Regeln zu beachten, um sicherzustellen, dass Sie ein gutes „Passwort“ wählen.
In erster Linie sollten Sie keine Wörter verwenden, die in der Alltagssprache häufig vorkommen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass dieses Wort beiläufig erwähnt wird und unnötige Ängste auslöst.
Dies sind Wörter, die andere leicht erraten können, wie „Schule“, „Geburtstag“, Farben usw. Es muss nicht unbedingt etwas Offensichtliches sein.

Zweitens sollten Sie einen Satz in Betracht ziehen, wenn Ihr Kind alt genug ist, um ihn sich zu merken. Ein kurzer, einprägsamer Satz oder eine Kombination aus zwei Wörtern kann eine zusätzliche Sicherheitsstufe darstellen. Es sollte etwas sein, das von anderen nicht leicht zu erraten ist, an das sich Ihr Kind aber auch leicht erinnern kann.
Zum Beispiel die Phrasen „sonniger Wald“, „tanzender Pinguin“, „blauer Apfel“ und andere. Testen Sie am besten, ob sich Ihr Kind den Satz auch unter anderen Umständen, z. B. wenn es angespannt oder ruhig ist, leicht merken kann.
Regel Nummer drei: Spielen Sie mit Ihrem Kind Szenarien durch. Üben Sie die Verwendung des Codeworts in verschiedenen Situationen, damit Ihr Kind genau weiß, wann und wie es es es verwenden soll. Dies wird ihnen helfen, sich sicher und vorbereitet zu fühlen, wenn sie es jemals benutzen müssen.

Unsere Erfahrung hat uns deutlich vor Augen geführt, dass ein so einfacher Plan einen großen Unterschied machen kann. Ich hoffe, dass durch die Weitergabe unserer Geschichte mehr Eltern in Erwägung ziehen, ein Codewort für ihre Kinder zu schaffen. Es könnte genau das Werkzeug sein, das sie in einer kritischen Zeit brauchen.