Нормальное давление в соответствии с возрастом
Как утверждает „Новейший справочник необходимых знаний“, нормальное артериальное давление новорожденного ребенка – 70 мм. рт. ст.
Для годовалого ребенка хорошим показателем будет артериальное давление в пределах:
- У мальчиков – 96/66 (систолическое/диастолическое)
- У девочек – 95/65
Нормальное давление для 10-летнего ребенка:
- 103/69 – для мальчиков
- 107/70 – для девочек.
Для 20-летних артериальное давление будет:
- 123/76 – для молодых людей
- 116/72 – для девушек.
Для людей среднего возраста:
- 129/80 – для мужского населения сорока лет
- 127/81 – для сорокалетних женщин.
В пятьдесят лет давление будет составлять:
- 135/84 у мужской части
- 137/83 для женщин в 50 лет.
В пожилом возрасте цифры давления должны будут составлять:
- 142/85 – для мужчин в шестьдесят лет.
- 144/87 – для женщин в шестьдесят.
Для тех, кому уже исполнилось семьдесят:
- Адекватное давление для мужчин – 145/83
- 159/84 – женское население.
Если человек вступил в престарелый возраст.
В восемьдесят лет:
- 147/82-старики
- 157/83-старушки
Если вам уже под 90, то:
- 145/78 для мужчин такого возраста
- 150/79 для бабуль этой возрастной категории.
Повышенное давление (этиология и первая помощь)
Повышенное артериальное давление определяется двумя показателями: систолическим и диастолическим давлением.
- Наберите в таз или небольшое ведро воду, нагретую до 40 градусов и опустите в нее ноги. Примерно за полчаса такой процедуры давление снизится на 20 мм ртутного столба. Если же вы страдаете варикозным расширением вен или тромболебитом, то опускать в воду нужно руки.
- Возьмите семена фенхеля для снижения давления. Две столовые ложки смеси залейте половиной стакана крутого кипятка. Если ваше давление около двухсот мм.рт.ст, то пейте по 1-2 чайных ложки настоя, а если выше, то возьмите 4 чайные ложки.
- В один стакан кефира добавьте 1 чайную ложку корицы и пейте это снадобье на ночь в течение трёх месяцев. Давление обязательно понизится.
- Вот ещё один прекрасный метод, о котором все, почему то, давно забыли. Так вот: пять столовых ложек сосновых иголок, две столовые ложки ягод шиповника, две столовых ложки шелухи лука. Положите все в 1 литр холодной воды и поверите после закипания на небольшом огне около 15 минут. После остывания нужно процедить. Пить как чай в течение двух дней. На протяжение четырех месяцев. Лучше вам станет уже дней через пять. Головные боли исчезнут как по волшебству, а через месяц смело можете выбросить все препараты от повышенного давления.
Также этот отвар поможет наладить стул, очистит печень и кишечник. Он наладить иммунитет, и вы станете реже болеть. Также полезен он для профилактики гриппа. Обладает прекрасными мочегонным действием и хорошо лечить гингивит.