Семь причин, почему жизнь в одиночку принесет пользу душе и здоровью

Обычно люди жалеют тех, кто проживает один. Тем более, если это женщина. Но, если подумать, то в таком положение вещей есть множество плюсов. Многие исследования доказали, что жизнь в браке слишком нагружает человека. И вообще, семейная жизнь бывает вредна и для психики, и для физического здоровья. Вы в курсе, что в солидном возрасте хронические болезни чаще появляются у семейных людей?

Далее вы увидите семь доводов в пользу этого факта.

1. Ваша жизнь может быть более счастливой.

Не стоит доверять всем вещам, написанным в журналах для женщин. Вам кажется, что плохо быть одной?

В Новой Зеландии пробели исследования жизнь четырех тысяч женщин и мужчин в возрасте от восемнадцати до девяноста четырех лет. Они показали, что одиночки чаще испытывают счастье, чем люди, давно связанные брачными узами.

Согласно еще одному исследованию, долгосрочные отношения вызывают большее количество негативных эмоций, а позитивных гораздо меньше. Кроме этого, когда люди не удовлетворены своими отношениями, то у них может развиваться депрессия.

2. Вы сможете легче оставаться в комфортном для себя весе.

Ваши отношения могут влиять на массу тела. По одному австралийскому исследованию было установлено, что через полгода после согласия на брак, девушки поправляются примерно на три килограмма.

Так же в журнале Health Psychology были изучены жизненные истории большого количества пар. Практически все они набрали лишнюю массу тела после четырех лет жизни вдвоем. Причина была одной и той же – люди расслаблялись и переставали за собой следить.

3. Одинокие девушки более спортивны.

Женщины, не имеющие партнера, гораздо чаще предпочитают велосипедную прогулку, а не ужин в ресторане. По последним данным, меньше тридцати процентов англичан получают достаточную спортивную нагрузку.

Но одинокие женщины больше склонны к активному времяпровождению.

Считается, что занятиям спортом мешают новые обязательства, которых становиться больше после вступления в отношения.

4. Женщины-одиночки имеют более крепкие дружественные связи.

Было обнаружено, что женщины, состоящие в браке, часто делают выбор в пользу мужа, жертвуя друзьями.

У людей, никогда не бывавших в браке, Взаимоотношения с близкими гораздо надежнее. Это означает, что они чувствуют себя счастливее.

Исследования две тысячи десятого года показали, что у тех людей, у которых не имеется прочных и широких связей, на пятьдесят процентов больше риск преждевременной смерти. Это связано с нашим иммунитетом. Когда вы окружены друзьями, ваша социальная жизнь активна, то вы легче расслабляетесь, меньше подвержены стрессу и болезням. Знание того, что вы можете положиться на своих близких, делает жизнь менее тревожной.

5. Одиночки меньше испытывают финансовые проблемы.

Некоторым кажется, что совместная жизнь проста и весела, но обычно все иначе. Нельзя тратить финансы в неограниченных количествах. Они имеют свойство заканчиваться.

Некоторые исследования показывают, что одна третья часть супругов часто ссорится с партнером из-за денежных вопросов.

Многие люди сознаются, что хотя бы однажды врали любимому человеку, скрывая истинный размер растрат. А когда вы сами распоряжаетесь деньгами, то не испытываете из-за этого стресс.

6. Более вероятно, что вы добьетесь успехов на работе.

Не начинать отношения на заре карьеры – хорошее решение, чтобы добиться успехов. Девушки без детей и супругов в густонаселенных городах имею больший доход, чем мужчины в браке.

Если у вас есть цель стать начальником, то вам нужен стремительный карьерный рост. А из-за любимого человека может быть тяжело сконцентрироваться на рабочем процессе.

Женщины с высоким уровнем образования обычно обзаводятся семьей попозже. Но по статистике, у них так же все складывается, так что не стоит волноваться.

7. Вы бережете сердечное здоровье.

Когда вы одна, то не страдаете от любовных мук. Это способствует снижению вероятности сердечных проблем в старости.

В Университете Мичигана в две тысячи четырнадцатом году выяснили, что плохой брак более вреден для сердца, чем хорош удачный.

Поэтому одиночество предпочтительнее чем короткие и страстные романы.