Живем вместе, но как чужие…причины отчуждения

“Хоть мы и живем вместе, но такое ощущение, что мы друг-другу чужие.” – можно иногда услышать от людей такие откровения. А ведь внешне их семья выглядит более чем благополучно. Может быть, это неправда и на самом деле все прекрасно, а они врут, чтобы их кто-нибудь не сглазил? Или все же это грустная правда? Чтобы докопаться до истины мы решили обратиться к психологу и она нам поведала: почему же люди могут отдалиться друг от друга, но в то же время все еще живут вместе.

В отчуждении есть своя польза.

Конечно же, чувства между партнерами могут остыть. Как это происходит? Например, говорили о своих мечтах, делали сюрпризы, признавались в любви…И вот уже обедаете порознь, перед сном просто отворачиваетесь друг от друга и молча засыпаете. Вроде бы и семья, все как всегда, но отношения ухудшаются. Муж на работе, жена занята хлопотами по дому. И вы начинаете замечать, что готовы находиться где угодно и с кем угодно, только не дома с ним или с ней.

Другое дело, если одному из вас это не нравится. Если спустя пару месяцев или пару недель партнеров начинает не устраивать такое положение дел, то они попытаются выяснить отношения. И пусть это даже будет целый скандал – главное, чтобы  было достигнуто взаимопонимание и дальше все пошло как прежде. 

Если ситуация и повторится, то ничего страшного – ведь при примирении вы становитесь друг к другу еще ближе. Откровенность сближает.

Все хуже, чем вы думали

Реальное отчуждение – это когда в ваших отношениях уже давненько все нехорошо. Нет близости, но каждый предпочитает отмалчиваться. Взаимные семейный обязанности выполняются автоматически. Окружающие одобряют ваши идеальные отношения – ну зачем их расстраивать? Ведь сберечь семью – вот наша задача.

Только вот мы и отдаляемся именно тогда, когда отмалчиваемся. Мы не хотим говорить о том, что нас расстраивает. Мы надеемся, что все будет хорошо, все образуется. А потом становится уже слишком поздно. Мы повторяем одну и ту же ошибку – уходим от решения вопроса. Если вы боитесь, что семейные отношения уже не будут хорошими и крепкими, то это уже хорошо. Когда муж и жена продолжают жить в одной квартире, но симптомы совместного одиночества продолжаются, то можете использовать их и сближаться.

При перемене людей и чувств

Влюбленные люди думают, что они – идеальная пара. В эти моменты они – являются единым целым. На первом плане именно отношения. И тем не менее, партнеры – это два человека, хоть они и развиваются по отдельности. 

Иметь сильные чувства постоянно и в одинаковой степени – так не бывает. Но разве можно себе представить, что кто-то говорит: “Я уже не люблю тебя так, как раньше”. А вслед за этим добавить: “ Сейчас это просто другие чувства. Но это тоже любовь.”

Но это правильно – говорить правду. Чувства просто переходят на другую стадию. Это своеобразное обновление программного обеспечения. 

При накоплении усталости

И накапливается она совместно. Просто иногда начинает казаться, что сами отношения и есть источник этой усталости. Вы предъявляете претензии партнеру. Странно было бы полагать, что усталость – это проблема лишь одного человека. Ведь брак – это общие проблемы. Ведь когда вы делитесь проблемами, то вам становится легче. А если при этом вам еще и помогают, то вообще хорошо. И так вы сближаетесь.

Если есть ощущение, что институт семьи препятствует саморазвитию

“Ах, если бы у меня не было семьи…” эти молчаливые фантазии делают пропасть еще шире. Разве семья – это препятствие к достижению цели? Узнаете об этом, когда 

расскажете друг-другу про свои мечты, желания и фантазии.

Когда между вами соглашения, когда вы строите вместе планы, пытаетесь их реализовать, то вы поймете, что мечта – не обуза. Вы просто попросите своего партнера присмотреть за детьми, из-за которых вы не можете выбраться в спортзал – переложите на него свои обязанности. Это сблизит вас. 

Если хотите, чтобы вас в семье признавали

После удачно выполненной работы вам выдадут премию, после хорошо выполненного домашнего задания ставят хорошую оценку. А что же происходит, если речь идет о семье? Пока вы влюблены, то вы озвучиваете приятные слова, перечисляете достоинства, а после, все это теряется среди серых будней. Но хуже всего, что все то, что вы делаете по дому, никто не видит и не ценит. Это воспринимает партнер как эгоизм.

Помочь вам могут слова. И они будут словами благодарности. Ведь зачастую чужие люди вызывают в нас больше положительных чувств, чем родные. Мы к ним даже внимательнее. Наверное, вы отдаляетесь именно для того, чтобы начать снова произносить друг-другу слова благодарности. Все это приводит к беседе, а этого только и нужно – поговорить.