Ella Bleu Travoltas inspirierende Reise: Vom Hollywood-Erbe zum pflanzlichen Lebensstil und zur persönlichen Transformation

Aus Von
Ella Bleu Travoltas inspirierende Reise: Vom Hollywood-Erbe zum pflanzlichen Lebensstil und zur persönlichen Transformation

Ella Bleu Travolta, die Tochter des legendären Schauspielers John Travolta und der verstorbenen Kelly Preston, hat nicht nur durch ihre Arbeit in der Unterhaltungsbranche Aufmerksamkeit erregt, sondern auch durch ihr starkes Engagement für einen veganen Lebensstil und ganzheitliches Wohlbefinden.

Ihre Entscheidung für eine pflanzliche Ernährung war nicht allein gesundheitlich motiviert – sie stand für etwas viel Bedeutenderes.

Ella Bleu Travolta wurde am 3. April 2000 geboren. Sie ist die Tochter von John Travolta und Kelly Preston und kam im Haus der Familie in Kalifornien zur Welt. Ihre Geburt war für ihre Eltern ein ganz besonderer Moment, den ihre Mutter später mit großer Emotion beschrieb.

„John legte seine Hände unter ihre Arme, als sie noch halb draußen war, und ich legte meine Hand auf seine, und wir zogen sie gemeinsam heraus und legten sie auf meine Brust“, erinnerte sich Kelly Preston in einem Interview mit Redbook nur wenige Monate nach Ellas Geburt.

Sie ist eine große Schwester

Ella ist eine hingebungsvolle ältere Schwester. Sie war das zweite Kind von John Travolta und Kelly Preston, nach der Geburt ihres Sohnes Jett im April 1992. Tragischerweise verstarb Jett im Alter von 16 Jahren, nachdem er einen Anfall erlitten und sich in der Badewanne des Ferienhauses der Familie den Kopf gestoßen hatte.


Zwei Jahre nach Jetts Tod bekam die Familie einen weiteren Sohn, Benjamin, der am 23. November 2011 geboren wurde.

Laut Kelly Preston war Ella überwältigt vor Freude, als sie erfuhr, dass sie wieder große Schwester werden würde. Kelly erzählte damals von Ellas Reaktion:

„Man hätte meinen können, Ella würde Benjamin selbst bekommen, so begeistert war sie über seine Ankunft – sie war, gelinde gesagt, überglücklich. Als sie ihn zum ersten Mal sah, verliebte sie sich sofort in ihn.“

In die Fußstapfen ihrer Eltern treten

Heute pflegt Ella eine enge Beziehung zu ihrem jüngeren Bruder und teilt regelmäßig herzliche Geburtstagsgrüße an Benjamin in den sozialen Medien.

Ihre Liebe zur Schauspielerei begann schon in sehr jungen Jahren. Im Haus ihrer Familie in Maine wurde eine kleine Bühne mit einem roten Vorhang aufgebaut, auf der Ella und ihre Freunde Shows aufführten. Ihre Darbietungen reichten von Nachstellungen von „The Incredible Hulk“ bis hin zu Weihnachtsaufführungen, und in einem Jahr inszenierten sie sogar eine Parodie als „Housewives of Maine“.

„Seit ich klein war, habe ich es geliebt, aufzutreten, zu singen, zu tanzen und zu Hause für meine Familie und Freunde Shows zu veranstalten“, erzählte Ella dem Magazin People.

Mit nur neun Jahren gab Ella ihr Filmdebüt in Old Dogs, wo sie neben ihren Eltern und dem verstorbenen Schauspieler und Komiker Robin Williams spielte.

„Es war großartig, in meinem ersten Film mit meinen Eltern zu spielen – das hat alles viel einfacher gemacht“, erzählte sie Celebrity Pulse.

Dieses Projekt war nicht ihre letzte Zusammenarbeit mit ihrem Vater. Zehn Jahre später spielte Ella erneut an der Seite von John Travolta in dem Drama The Poison Rose.

Bis 2024 hatte Ella einen vielfältigen Lebenslauf aufgebaut, der Schauspielerei, Modelarbeit und Musik umfasst.

Ellas Weg zum Veganismus

Im Jahr 2022 entschied sich Ella Bleu Travolta für einen veganen Lebensstil und stellte ihre Ernährung vollständig auf pflanzliche Produkte um. Ihre Entscheidung war sowohl durch ethische Überlegungen als auch durch den Wunsch motiviert, ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Ermutigt durch eine ihrer engsten Freundinnen probierte Ella zunächst zwei Wochen lang den Veganismus aus. Die positiven Auswirkungen überzeugten sie, damit weiterzumachen. Während dieser Zeit sah sie sich mehrere Dokumentarfilme an, die ihr Verständnis für die Auswirkungen der Ernährung auf die Umwelt und die Vorteile einer pflanzlichen Lebensweise für den Planeten vertieften.

„Es hat meine Einstellung wirklich grundlegend verändert – insgesamt habe ich mehr Energie und fühle mich großartig“, erzählte sie Greenmatters.com.

Die Gesundheit war zwar ein motivierender Faktor, aber die Vorteile für die Umwelt hinterließen einen bleibenden Eindruck. Ella erfuhr, dass die Reduzierung tierischer Produkte die CO2-Emissionen erheblich senken, Wasser sparen und die Luftqualität verbessern kann.

Ella Bleus Ernährung

Zum Frühstück genießt Ella oft etwas Einfaches und Nahrhaftes, wie Toast mit knuspriger Erdnussbutter, Agavensirup und Kürbisgewürz. Diese Kombination liefert Proteine, Energie und eine ausgewogene Mischung aus Süße und Wärme, um den Tag zu beginnen.

Ist John Travolta Veganer?

Obwohl Ella einen pflanzlichen Lebensstil verfolgt, hat ihr Vater den Veganismus nicht vollständig übernommen.

„Ich versuche nie, jemanden zu zwingen oder zu überzeugen, sich pflanzlich zu ernähren“, erklärte Ella. „Wie jede andere Lebensentscheidung muss es deine eigene Entscheidung sein. Aber ich teile die Vorteile, die ich erfahren habe, und ermutige Freunde und Familie, das Essen zu probieren. Oft genießen sie die veganen Versionen genauso sehr – oder sogar noch mehr.“

Ella liebt es zu backen

In ihrer Freizeit experimentiert Ella gerne in der Küche. Im Juli 2023 startete sie einen Instagram-Account mit dem Namen ellableubakes, auf dem sie Rezepte teilt und pflanzliche Cafés und Restaurants aus aller Welt vorstellt.

Sie hat sogar den berühmten Kokosnuss-Bundt-Kuchen nachgebacken, den Tom Cruise seinen Freunden zu Weihnachten geschenkt hat. Das Ergebnis beeindruckte sowohl ihren Vater als auch ihren Bruder Benjamin.

„Er ist köstlich – oh mein Gott“, sagte John Travolta in einem Instagram-Video, während Benjamin stolz seinen fast leeren Teller zeigte.

Ellas Markenzeichen ist veganes Bananenbrot, das sie als ihre Spezialität bezeichnet. Sie genießt es auch, ihren Morgen mit Matcha aus milchfreier Milch zu beginnen.

Wenn sie auswärts isst, ist eines ihrer Lieblingsrestaurants das PLANTA, ein vegetarisches Lokal, das von internationalen Küchen inspiriert ist.

Ella Bleus Gewichtsverlust

Langjährige Follower haben vielleicht im Laufe der Jahre deutliche Veränderungen in Ellas Aussehen bemerkt. Leider wurde sie als Teenager von Boulevardzeitungen und Online-Kommentatoren heftig kritisiert, wobei einige sie unfairerweise als „pummelig“ bezeichneten.

Als Kind eines weltberühmten Schauspielers in Hollywood aufzuwachsen, bringt oft unerwünschte Aufmerksamkeit mit sich. Fotos von Ella im Alter von etwa 12 oder 13 Jahren lösten im Internet grausame Spekulationen aus, darunter unbegründete Gerüchte über ihr Gewicht und ihr Aussehen.

Trotzdem hat Ella eine bemerkenswerte Verwandlung durchgemacht und wirkt nun selbstbewusst und gesund. Ihr pflanzlicher Lebensstil hat zu dieser Veränderung beigetragen und spiegelt die Idee wider, dass Wohlbefinden von innen kommt.


Ella war gerade einmal 20 Jahre alt, als sie den schweren Verlust ihrer Mutter Kelly Preston erlitt, die im Juli 2020 nach einem zweijährigen Kampf gegen Brustkrebs verstarb.

Ella und John verbindet eine starke Bindung

Während dieser ganzen Zeit fand Ella unerschütterliche Unterstützung bei ihrem Vater, der ihr auch als Mentor zur Seite steht. Die beiden haben eine enge Beziehung und reisen häufig zusammen. Im Jahr 2024 besuchten sie Europa und nahmen an den Olympischen Spielen in Paris teil, darunter auch am Tennisfinale zwischen Novak Djokovic und Carlos Alcaraz.

Anfang desselben Jahres wurden sie gemeinsam beim TCM Classic Film Festival in Los Angeles gesehen, wo sie das 30-jährige Jubiläum von Pulp Fiction feierten.

Ella Bleu Travolta zeigt weiterhin, dass ein pflanzlicher Lebensstil mehr als nur eine Ernährungsweise ist – er ist eine bewusste Lebensweise. Durch ihr Kochen, ihr Engagement und ihr persönliches Beispiel ermutigt sie andere, bewusste Entscheidungen für ihre Gesundheit und die Umwelt zu treffen.

Während sie weiter wächst und ihre Reise teilt, ist Ella ein klares Beispiel dafür, wie achtsame Veränderungen zu einer nachhaltigen Wirkung führen können.