Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной…
Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и долголетия. Мелатонин не только производится в…
В основе всего лежит мысль, за мыслью следует соразмерный поступок. За правильной мыслью следует хороший поступок, за плохой мыслью плохой…
Сдавать кровь на анализ не единожды приходилось каждому человеку. Это один из важных методов лабораторного исследования, назначаемый при большинстве заболеваний,…
1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину…
И делать — одно удовольствие. Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и…
Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая…
1.Каждое утро начинайте со столовой ложки льняного семени. Нужно съедать это количество семян, запив его чистой водой. Через пол часа…
Мы очень часто не можем отпустить от себя прошлую жизнь. Терзаем себя постоянным анализом, обидами. И никак не можем развязать…
На прием к врачу пришла встревоженная мать с дочерью. -Доктор, я очень взволнована, моя дочь плохо себя чувствует. -Так, интересно,…